Hej och välkommen! Vad kul att du har hittat hit till mig och det här inlägget. Denna fina tisdag tänkte jag skriva ett inlägg som handlar om massage i Kungälv. Jag kommer framför allt prata om vilka fördelar det finns med att gå på massage hos en massageterapeut, förhoppningsvis kommer det här inlägget inspirera dig till att gå och boka in en massagebehandling.

 

En massage med jämna mellanrum är både skönt och välgörande för kroppen. Men vilka fördelar finns det egentligen med att gå på massage? Massage minskar stress och spänningar i kroppen, och är därför effektivt mot exempelvis huvudvärk och muskelknölar. Massage kan även förbättra cirkulationen och öka rörligheten i lederna. Att gå på massage i Kungälv kan också vara effektivt vid oro och depression, regelbunden massage är bra för detta då oxytocin frigörs under behandlingen. Dessutom finns det forskning som visar att massage kan vara ett bra supplement till traditionell sjukvård vid behandling av vissa former av cancer. Det här är några av alla fördelar som kommer med massage. Dock kan det vara värt att nämna att man inte upplever alla dessa effekter av enbart en massagebehandling, man behöver gå på regelbunden massage för att erhålla fler effekter.

 

Det finns flera olika typer av massage som man kan välja mellan, och det är en bra idé att prata med sin massageterapeut om vilken typ av massage som passar just dig och dina behov bäst. Oljemassage, taktil massage och triggerpunktsbehandling är några av de mest populära alternativen. Vilken typ av massage du ska välja beror på vad du har för behov och vad du önskar för effekter, olika massagetyper har nämligen lite olika effekter. Prata som sagt med din massageterapeut för att ta reda på vad som passar bäst för dig och din kropp. Gå nu och boka in en massage i Kungälv, det är något jag inte tror du kommer ångra!